Olahraga merupakan kegiatan positif yang dapat mendatangkan banyak manfaat bagi orang yang melakukannya. Namun, perlu Anda ketahui bahwa olahraga juga bisa menjadi ajang kuman menyerang dan menyebabkan macam-macam penyakit. Olahraga akan membuat tubuh Anda berkeringat yang membuat kulit terasa lembab. Tanpa disadari, Anda juga mungkin menyentuh benda yang belum terjamin kebersihannya. Setelah berolahraga, Anda jangan menunda-nunda untuk membersihkan tubuh. Hal …
